Opis
BCAA aminokiseline – L-leucin, L-valin i L-izoleucin – spadaju u grupu esencijalnih aminokiselina, što znači da ih telo ne može samo sintetisati, već ih mora unositi ishranom ili suplementima. One čine preko 30% ukupnog mišićnog tkiva, što ih čini neizostavnim nutrijentom za sve sportiste, posebno za one koji su izloženi intenzivnim treninzima i povećanim fizičkim naporima.
Specifična hemijska struktura BCAA aminokiselina omogućava im direktnu upotrebu kao izvor energije tokom treninga. U situacijama kada organizmu ponestaje ugljenih hidrata kao primarnog izvora goriva, telo prelazi na razgradnju proteina, što usporava rast i oporavak mišića. Upravo tu BCAA imaju ključnu ulogu — štite mišićnu masu, ubrzavaju regeneraciju i smanjuju kataboličke procese.
✅ Zašto su BCAA neophodne sportistima?
BCAA čine jedan od najvažnijih suplemenata u sportskoj ishrani, naročito za bodibildere, dizače tegova i sportove izdržljivosti. One:
-
pomažu održavanje optimalnog nivoa energije
-
podržavaju hormonalnu ravnotežu (viši testosteron, niži kortizol)
-
učestvuju u sintezi proteina
-
sprečavaju gubitak mišićne mase tokom dugih i teških treninga
Zahvaljujući svojoj sposobnosti da se brzo pretvaraju u glukozu, BCAA mogu obezbediti i do 10% ukupne telesne energije tokom napora, što je izuzetno važno za izdržljivost i performanse.
✅ Dodatni benefiti BCAA
Pored očuvanja mišića, BCAA doprinose oslobađanju anaboličkih hormona — insulina, hormona rasta (GH) i IGF-1 — što dodatno podstiče rast novih mišićnih vlakana. Studije pokazuju da redovan unos BCAA smanjuje zamor, skraćuje vreme oporavka i omogućava sportistima da treniraju jače i duže.
Hrana poput mesa, surutke i jaja sadrži određene količine BCAA, ali sportisti ih najčešće ne mogu uneti dovoljno putem ishrane, pa je suplementacija neophodna za optimalne rezultate.
✅ Efekti korišćenja BCAA SHOT-a
-
Ubrzava sintezu proteina i smanjuje njihov gubitak
-
Povećava izdržljivost i smanjuje zamor
-
Štiti i povećava mišićnu masu (antikataboličko dejstvo)
-
Podstiče sagorevanje masti
-
Povećava oksidaciju masnih kiselina
-
Čuva glikogen u mišićima – više energije tokom treninga
-
Poboljšava azotni balans
-
Idealna podrška dijetama i definiciji
✅ Doziranje i način upotrebe
Preporučena dnevna doza je 1 bočica (80 ml).
Ne treba prekoračivati preporučenu dozu.
Pre konzumacije dobro promućkati.
Nakon otvaranja popiti u roku od 24 sata.
| Informacija | Vrednost |
|---|---|
| Broj doza po pakovanju | 1 |
| Veličina doze | 80 ml |
| Aktivni sastojci po porciji (80 ml) | |
| Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) | 4000 mg |
| L-leucin | 2000 mg |
| L-valin | 1000 mg |
| L-izoleucin | 1000 mg |
| Napomena | |
| *NRV – nutritivna referentna vrednost. ** – NRV nije ustanovljena. | |
| Sastojci | |
| voda, aminokiseline razgranatog lanca BCAA (L-leucin, L-valin, L-izoleucin), sok od jabuke od koncentrata soka jabuke, regulatori kiselosti (limunska kiselina, trinatrijum-citrat), arome, zaslađivači (sukraloza, acesulfam K), konzervansi (kalijum-sorbat, natrijum-benzoat) |
|
+381642520193