Fit Lab
-15%
100% Pure Citrulline 420 g – čist L-citrulin u prahu bez dodatog malata, aroma i kofeina, 140 porcija

100% Pure Citrulline 420g - Workout Nutrition

2.967 RSD
Akcija -15%
3.490 RSD
Ušteda: 523 RSD

*PDV je uključen u cenu

Na stanju
Proizvođač: Workout Nutrition
1

NAPOMENA:

Za vreme trajanja "HAPPY HOUR" od 15 do 16 časova, poštarina se naplaćuje 390 RSD bez obzira na iznos porudžbine.

  • 100% čist L-citrulin u prahu

  • Bez dodatog malata i kofeina

  • 140 porcija u jednom pakovanju

  • Jednostavno doziranje od 3 grama

Opis proizvoda

100% Pure Citrulline 420 g – Čist L-citrulin u prahu za sportiste

100% Pure Citrulline 420 g je dodatak ishrani namenjen sportistima i rekreativcima koji žele da u svoju suplementaciju uključe 100% čist L-citrulin u prahu, bez dodatog citrulin-malata, aroma i drugih aktivnih sastojaka.

L-citrulin je aminokiselina koja prirodno učestvuje u metaboličkim procesima organizma, uključujući ciklus uree i procese povezane sa stvaranjem azot-monoksida (NO). Zbog toga je čest sastojak pre-workout suplemenata i proizvoda namenjenih fizički aktivnim osobama.

Za razliku od složenih pre-workout formula, ovaj proizvod omogućava jednostavno doziranje samo jednog sastojka, bez kofeina i dodatnih stimulansa.

Jedna porcija sadrži 3 g čistog L-citrulina, dok pakovanje od 420 g obezbeđuje čak 140 porcija.

Zahvaljujući praškastom obliku i neutralnoj formulaciji, 100% Pure Citrulline lako se kombinuje sa vodom ili drugim napitkom po izboru.

Šta je L-citrulin i zašto ga koriste sportisti?

L-citrulin je neesencijalna aminokiselina koju organizam može samostalno da proizvodi. Prirodno se nalazi i u određenim namirnicama, a jedan od poznatijih prehrambenih izvora je lubenica.

Za razliku od aminokiselina koje se direktno ugrađuju u mišićne proteine, citrulin ima prvenstveno metaboličku ulogu.

Učestvuje u ciklusu uree, procesu kojim organizam pretvara amonijak u ureu radi njegovog izlučivanja.

Pored toga, L-citrulin je povezan sa metabolizmom L-arginina, aminokiseline koja predstavlja supstrat za stvaranje azot-monoksida.

Upravo zbog ove povezanosti, citrulin je postao popularan sastojak sportske suplementacije, posebno među osobama koje treniraju snagu, bodibilding i druge intenzivne aktivnosti.

Čist L-citrulin bez dodatog malata

Jedna od najvažnijih karakteristika proizvoda 100% Pure Citrulline jeste jednostavna formula sa samo jednim sastojkom.

Proizvod sadrži L-citrulin u slobodnom obliku, bez dodatka jabučne kiseline, odnosno malata.

To znači da preporučena porcija od 3 g sadrži 3 g L-citrulina, prema deklarisanoj formuli proizvoda.

Kod citrulin-malata ukupna masa uključuje i citrulin i malat, pa ista količina praha ne mora obezbediti jednaku količinu čistog L-citrulina.

Zbog toga je 100% Pure Citrulline praktičan izbor za korisnike koji žele da precizno prate količinu ove aminokiseline u svakodnevnoj suplementaciji.

L-citrulin i azot-monoksid (NO)

Jedan od razloga zbog kojih je L-citrulin u prahu zastupljen u sportskoj suplementaciji jeste njegova povezanost sa stvaranjem azot-monoksida.

Nakon unosa, deo L-citrulina može se u organizmu pretvoriti u L-arginin.

L-arginin zatim učestvuje u sintezi azot-monoksida (NO), molekula koji ima važnu ulogu u regulaciji tonusa krvnih sudova.

Azot-monoksid učestvuje u signalnim procesima koji omogućavaju opuštanje glatkih mišića krvnih sudova i regulaciju protoka krvi.

Zbog ovog fiziološkog mehanizma, citrulin je predmet istraživanja u oblasti sportske ishrane i fizičke aktivnosti.

Ipak, povećanje raspoloživosti arginina ne znači automatski da će svaki korisnik primetiti izraženiji mišićni „pump“ ili bolje sportske rezultate.

L-citrulin pre treninga – Popularan sastojak pre-workout suplementacije

100% Pure Citrulline 420 g namenjen je odraslim osobama koje žele jednostavan dodatak svojoj rutini pre treninga.

Citrulin se često koristi u periodu pre fizičke aktivnosti, posebno tokom treninga snage i aktivnosti koje uključuju ponavljane intenzivne napore.

U naučnim istraživanjima proučava se njegov potencijalni uticaj na toleranciju napora, broj ponavljanja i subjektivni osećaj mišićne prokrvljenosti.

Rezultati dosadašnjih istraživanja nisu potpuno ujednačeni, a mogu zavisiti od korišćene doze, oblika citrulina, vrste treninga i individualnih karakteristika.

Važno je napomenuti da deklarisana porcija ovog proizvoda iznosi 3 g i da se rezultati studija sa drugačijim dozama ne mogu automatski primeniti na ovu porciju.

L-citrulin i osećaj mišićnog pumpa

Mišićni „pump“ predstavlja privremeni osećaj punoće mišića koji se često javlja tokom treninga sa opterećenjem.

Ovaj osećaj povezan je sa promenama u lokalnom protoku krvi i drugim fiziološkim procesima tokom mišićne aktivnosti.

Zbog povezanosti L-citrulina sa metabolizmom arginina i azot-monoksida, ova aminokiselina se često nalazi u formulama koje sportisti koriste pre treninga.

Međutim, izraženost mišićnog pumpa zavisi od brojnih faktora, uključujući intenzitet treninga, broj ponavljanja, hidrataciju i individualni odgovor organizma.

Takođe, privremeni osećaj napumpanosti mišića nije isto što i dugoročno povećanje mišićne mase.

100% Pure Citrulline bez kofeina i dodatnih stimulansa

Za razliku od mnogih kompleksnih pre-workout proizvoda, 100% Pure Citrulline ne sadrži kofein ni druge dodate stimulanse.

Ova karakteristika može biti posebno korisna osobama koje žele da izbegnu kofein ili već koriste druge proizvode koji ga sadrže.

Jednostavan sastav omogućava i lakše praćenje ukupnog unosa pojedinačnih sastojaka.

L-citrulin se može kombinovati sa drugim suplementima, ali je važno proveriti njihove deklaracije i izbegavati nepotrebno dupliranje sastojaka.

Kombinovanje L-citrulina sa kreatinom

L-citrulin i kreatin često se koriste u okviru iste rutine sportske suplementacije, iako imaju različite fiziološke uloge.

Kreatin doprinosi povećanju fizičkih performansi tokom uzastopnih kratkotrajnih, intenzivnih aktivnosti pri dnevnom unosu od 3 g.

L-citrulin učestvuje u metabolizmu arginina i procesima povezanim sa stvaranjem azot-monoksida.

Njihova kombinacija ne garantuje dodatne rezultate, ali omogućava korisnicima da u svojoj rutini imaju dva različita sastojka.

Pre kombinovanja više suplemenata potrebno je proveriti preporučene doze i eventualne kontraindikacije.

Jednostavna priprema i precizno doziranje

100% Pure Citrulline dolazi u obliku praha, što omogućava jednostavnu pripremu napitka.

Preporučena porcija iznosi 3 g.

Prah se može pomešati sa vodom ili drugim napitkom po izboru i konzumirati u skladu sa uputstvom proizvođača.

Pošto proizvod ne sadrži dodate arome, pogodan je za osobe koje preferiraju neutralne formule bez voćnih ukusa i dodatih zaslađivača.

Za precizno doziranje preporučuje se upotreba odgovarajuće merice ili digitalne kuhinjske vage.

Način upotrebe 100% Pure Citrulline

Pomešati 3 g praha sa vodom ili drugim napitkom po izboru.

Proizvod se može koristiti pre treninga, uz poštovanje preporučene dnevne doze navedene na deklaraciji.

Ne prekoračivati preporučenu količinu proizvoda.

Osobe koje koriste lekove za regulaciju krvnog pritiska, nitrate ili lekove koji utiču na širenje krvnih sudova treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.

Sastav i broj porcija

Sastojci: 100% L-citrulin u slobodnom obliku.

Veličina porcije: 3 g.

Broj porcija: 140.

Neto količina: 420 g.

Prema dostavljenim informacijama, proizvod ne sadrži dodate arome, zaslađivače, kofein ni citrulin-malat.

FAQ – Česta pitanja o L-citrulinu

Šta je 100% Pure Citrulline?

To je dodatak ishrani koji sadrži čist L-citrulin u prahu, bez dodatog malata i drugih aktivnih sastojaka.

Koja je razlika između L-citrulina i citrulin-malata?

L-citrulin predstavlja pojedinačnu aminokiselinu, dok citrulin-malat sadrži kombinaciju L-citrulina i jabučne kiseline.

Kada se uzima L-citrulin?

Najčešće se koristi pre treninga. Tačno vreme i količinu treba prilagoditi preporuci proizvođača.

Da li L-citrulin sadrži kofein?

Ne. Prema dostavljenoj formuli, 100% Pure Citrulline sadrži samo L-citrulin, bez kofeina i drugih dodatih stimulansa.

Da li L-citrulin povećava mišićnu masu?

Nije dokazano da L-citrulin samostalno povećava mišićnu masu. Dugoročni razvoj mišića prvenstveno zavisi od odgovarajućeg treninga, ishrane i oporavka.

Da li se L-citrulin može kombinovati sa kreatinom?

Ovi sastojci mogu biti deo iste rutine suplementacije, uz poštovanje preporučenih doza i individualnih zdravstvenih okolnosti.

Koliko porcija ima pakovanje od 420 g?

Pakovanje sadrži 140 porcija od po 3 g.

Da li proizvod ima dodat ukus?

Ne. Prema deklarisanoj formuli, proizvod nema dodate arome ni zaslađivače.

Zašto odabrati 100% Pure Citrulline 420 g?

100% Pure Citrulline 420 g predstavlja praktičan izbor za sportiste i rekreativce koji preferiraju jednostavne formule sa jasno deklarisanim sastojcima.

Njegove glavne prednosti su 100% čist L-citrulin, odsustvo dodatog malata i kofeina, jednostavno doziranje i mogućnost kombinovanja sa različitim napicima.

Sa 140 porcija u pakovanju, proizvod je pogodan za korisnike koji žele da L-citrulin uključe u svoju redovnu rutinu sportske suplementacije.

Poručite 100% Pure Citrulline 420 g na FitLab.rs i dopunite svoju sportsku suplementaciju čistim L-citrulinom u prahu.

Aktivni sastojci 1 merica (3 g) 100 g
L-citrulin 3.000 mg 100.000 mg

Veličina porcije: 1 merica (3 g)

Broj porcija po pakovanju: 140

Neto količina: 420 g

Sastojci: 100% L-citrulin.

*NRV (nutritivna referentna vrednost) nije ustanovljena.

Uvoznik: WORKOUT d.o.o.

Zemlja porekla: EU

Proizvođač: Workout Nutrition