Creatine monohydrate 500g - Applied Nutrition™

Creatine Monohydrate 500g – Applied Nutrition™ je dodatak ishrani na bazi 100% kreatin monohidrata, namenjen sportistima, rekreativcima i osobama koje žele podršku tokom treninga snage, eksplozivnosti i visokog intenziteta.

Kreatin je jedan od najpoznatijih i najčešće korišćenih suplemenata u sportskoj ishrani. Posebno je popularan kod osoba koje treniraju u teretani, rade vežbe snage, sprintove, eksplozivne pokrete ili treninge koji zahtevaju kratke nalete maksimalnog napora.

Jedna doza sadrži 5 g kreatin monohidrata, a pakovanje od 500 g obezbeđuje približno 100 doza, što ga čini praktičnim izborom za redovnu svakodnevnu upotrebu.

Zašto odabrati Creatine Monohydrate Applied Nutrition?

Applied Nutrition Creatine Monohydrate je jednostavna formula sa 100% kreatin monohidratom, bez kompleksnih mešavina i dodatnih aktivnih sastojaka. Proizvod je praktičan za korisnike koji žele čist kreatin u prahu, lako uklopiv u različite režime ishrane i suplementacije.

Mikronizovani oblik kreatina doprinosi lakšem mešanju sa vodom, sokom ili drugim napitkom po izboru. Zbog neutralne formule, može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa proteinom, aminokiselinama ili pre-workout napicima.

Pakovanje od 500 g pogodno je za duži period korišćenja, posebno za osobe koje kreatin koriste svakodnevno.

Kako Applied Nutrition Creatine Monohydrate pomaže?

Kreatin povećava fizičke performanse tokom kratkotrajnih, uzastopnih intervala visokog intenziteta. Povoljan efekat se postiže dnevnim unosom od 3 g kreatina, zbog čega je kreatin monohidrat čest izbor kod treninga snage i eksplozivnosti.

Redovna upotreba kreatina može pomoći da se lakše održi intenzitet treninga, posebno kod zahtevnih serija, eksplozivnih vežbi i sportova koji traže brzu proizvodnju energije.

Kreatin se najčešće koristi u fazi izgradnje mišićne mase, tokom treninga snage, ali i u periodima kada je cilj očuvanje performansi i bolja podrška intenzivnim treninzima.

Šta sadrži Creatine Monohydrate Applied Nutrition – pregled sastava

Creatine Monohydrate 500g – Applied Nutrition™ sadrži 100% kreatin monohidrat. Jedna doza iznosi 5 g i obezbeđuje 5 g kreatin monohidrata.

Proizvod nema dodatne aktivne sastojke, što ga čini jednostavnom i direktnom kreatinskom formulom za svakodnevnu upotrebu.

Sastojci: kreatin monohidrat.

Kako pravilno koristiti Creatine Monohydrate Applied Nutrition?

Preporučena doza je 1 merica, odnosno 5 g proizvoda. Dozu pomešati sa oko 250 ml vode, soka ili drugog napitka po izboru i konzumirati.

Može se koristiti jednom do dva puta dnevno, najčešće uz doručak ili nakon treninga, prema uputstvu proizvođača.

Kod kreatina je najvažnija redovna upotreba. Termin uzimanja može se prilagoditi dnevnoj rutini, treningu i načinu ishrane. Tokom korišćenja kreatina preporučuje se dovoljan unos vode.

Napomene i upozorenja

Proizvod je dodatak ishrani i ne treba da zameni raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.

Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina, trudnicama, dojiljama i osobama koje su preosetljive na neki od sastojaka. Osobe sa zdravstvenim problemima ili osobe koje koriste terapiju treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.

Čuvati na hladnom i suvom mestu, van domašaja dece.

Kome je namenjen Creatine Monohydrate 500g Applied Nutrition?

Creatine Monohydrate Applied Nutrition namenjen je rekreativcima, sportistima i osobama koje treniraju snagu, eksplozivnost, hipertrofiju ili sportove visokog intenziteta.

Pogodan je za korisnike koji žele čist kreatin monohidrat u prahu, bez dodatih ukusa i složenih formula.

Može se koristiti u fazi povećanja mišićne mase, tokom treninga snage, u sportovima eksplozivnosti, kao i u periodima kada je cilj održavanje intenziteta i performansi.

Dodatne informacije

Proizvod dolazi u pakovanju od 500 g. Jedna doza iznosi 5 g, što znači da pakovanje sadrži približno 100 doza.

Ukus je neutralan, pa se lako kombinuje sa vodom, sokom, proteinom ili drugim sportskim napicima.

Najčešća pitanja Q&A

Koliko kreatina ima jedna doza?
Jedna doza od 5 g sadrži 5 g kreatin monohidrata.

Koliko doza ima pakovanje od 500 g?
Pakovanje od 500 g sadrži približno 100 doza.

Kada je najbolje piti kreatin?
Može se koristiti nakon treninga, uz doručak ili u drugo doba dana. Najvažnija je redovna svakodnevna upotreba.

Da li je kreatin samo za povećanje mišićne mase?
Ne. Kreatin se koristi i za podršku snazi, eksplozivnosti i performansama tokom intenzivnih treninga.

Da li je potrebno raditi fazu punjenja?
Faza punjenja nije obavezna. Mnogi korisnici koriste standardnu dnevnu dozu od 3–5 g.

Da li proizvod sadrži dodatne aktivne sastojke?
Ne, proizvod sadrži 100% kreatin monohidrat.

Zašto FitLab.rs?

Kupovinom na FitLab.rs dobijaš pažljivo odabrane suplemente proverenih proizvođača, uz jasne informacije o proizvodima i podršku pri izboru. U ponudi se nalaze proizvodi za različite ciljeve, od oporavka, aminokiselina i izdržljivosti, do energije, mišićne mase, definicije i svakodnevne suplementacije.

FitLab ti omogućava sigurnu kupovinu, brzu dostavu i veliki izbor dodataka ishrani za rekreativce, sportiste i sve koji žele kvalitetniju rutinu. Ako nisi siguran koji proizvod najbolje odgovara tvom cilju, FitLab tim ti može pomoći pri izboru.

*PDU – preporučeni dnevni unos. ** – PDU nije ustanovljen.