BCAA 8:1:1 300g - Yamamoto

BCAA 8:1:1 - Yamamoto Nutrition 300g | Visokokoncentrovane razgranate aminokiseline za oporavak i energiju

BCAA (branched-chain amino acids) su razgranate aminokiseline - leucin, izoleucin i valin - esencijalni gradivni blokovi mišićnog tkiva. Telo ih ne može samo sintetisati, pa je suplementacija posebno važna za sportiste, rekreativce i sve koji žele bolji oporavak i veću fizičku izdržljivost. Yamamoto Nutrition BCAA 8:1:1 nudi visokokoncentrovanu formulu u odnosu 8:1:1, sa naglaskom na leucin – aminokiselinu ključnu za sintezu proteina i mišićni rast.

---

Zašto je odnos 8:1:1 toliko važan?

Leucin je najuticajnija amino kiselina kada je reč o aktivaciji procesa mišićnog oporavka (mTOR signalizacija). Povećana količina leucina direktno podržava:

• bržu regeneraciju mišića;

• povećanje snage;

• očuvanje mišićne mase tokom dijete;

• bolji odgovor na trening visokog intenziteta.

Odnos 8:1:1 obezbeđuje optimalnu kombinaciju za sportiste koji žele maksimalan efekat svakom porcijom.

---

Ključne prednosti BCAA 8:1:1

Poboljšan energetski metabolizam

Formula sadrži vitamin B1 (tiamin), koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i omogućava stabilan nivo energije tokom celog treninga.

Smanjenje umora i iscrpljenosti

Vitamin B6 doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, što omogućava duže i produktivnije trening sesije.

Esencijalne aminokiseline za oporavak

BCAA čine oko 35% esencijalnih aminokiselina u mišićnim proteinima, a njihova suplementacija podržava:

• regeneraciju posle napora;

• očuvanje mišića tokom dijetalnih režima;

• stabilnu energiju tokom intenzivnih treninga.

---

Za koga je namenjen BCAA 8:1:1?

• sportiste koji treniraju visokim intenzitetom;

• rekreativce koji žele bolji oporavak;

• osobe u kalorijskom deficitu koje žele da očuvaju mišićnu masu;

• sve koji rade duže fizičke aktivnosti i potrebna im je stabilna energija.

---

Kako se koristi BCAA 8:1:1?

Uzeti preporučenu dozu BCAA praha (prema deklaraciji) pre, tokom ili posle treninga, u zavisnosti od ciljeva i intenziteta fizičke aktivnosti.

Može se mešati sa vodom ili napitkom po izboru.

Pakovanje: 300 g BCAA praha.

---

Naučna potvrda o efikasnosti BCAA 8:1:1

Efikasnost BCAA u odnosu 8:1:1 potvrđena je kroz klinička istraživanja. Jedna od najrelevantnijih studija, objavljena na PubMed Central-u, pokazala je da suplementacija razgranatim aminokiselinama u ovom odnosu ima zaštitni efekat protiv oštećenja mišića, značajno smanjuje porast kreatin-kinaze (CK) i doprinosi boljem oporavku nakon visokointenzivnog treninga. U studiji je zabeležena i niža subjektivna percepcija napora, što ukazuje na poboljšanu toleranciju intenzivnih fizičkih aktivnosti. Celu studiju možeš pročitati ovde.

---

Q&A - Često postavljana pitanja

Da li je BCAA 8:1:1 pogodan za početnike?

Da. Pogodan je za sve nivoe fizičke aktivnosti, uključujući rekreativce.

Kada je najbolje uzimati BCAA?

Pre, tokom ili nakon treninga - zavisno od ciljeva. Za oporavak je najbolja upotreba posle treninga.

Da li se može kombinovati sa whey proteinom i kreatinom?

Da. BCAA se idealno kombinuju sa whey proteinom i kreatinom za maksimalne rezultate.

Da li je pogodan za dijetu i fazu definicije?

Da - BCAA pomaže očuvanju mišićne mase u kalorijskom deficitu.

---

Zašto baš FitLab.rs?

Provereni kvalitet – Naša misija je da ti pružimo samo najbolje suplemente koji daju rezultate. Svaki proizvod koji nudimo pažljivo je odabran da zadovolji tvoje potrebe i standarde.

Podrška na svakom koraku – Nisi siguran koji suplement ti treba? Naš tim je tu da ti pomogne!

Odličan odnos cene i kvaliteta – Kod nas možeš pronaći vrhunske proizvode po pristupačnim cenama.

Brza i sigurna dostava – Tvoj omiljeni suplement stiže brzo i sigurno, pravo na tvoju adresu.

Istraži našu celokupnu ponudu na akciji i pronađi sve što ti je potrebno za bolje rezultate i zdraviji život. Tvoji ciljevi su i naši ciljevi!

Pakovanje: 300g