Glavni zadatak probiotika, ili dobrih bakterija, je održavanje zdrave ravnoteže u vašem telu.
Zamislite to kao držanje tela u neutralnom stanju.
Kada ste bolesni, loše bakterije ulaze u vaše telo i povećava se njihov broj. Ovo izbacuje vaše telo iz ravnoteže.
Dobre bakterije rade na borbi protiv loših bakterija i uspostavljaju ravnotežu u vašem telu, čineći da se osećate bolje.