BCAA shot 80ml x 20komada (cela kutija) - OstroVit

BCAA aminokiseline – L-leucin, L-valin i L-izoleucin – spadaju u grupu esencijalnih aminokiselina, što znači da ih telo ne može samo sintetisati, već ih mora unositi ishranom ili suplementima. One čine preko 30% ukupnog mišićnog tkiva, što ih čini neizostavnim nutrijentom za sve sportiste, posebno za one koji su izloženi intenzivnim treninzima i povećanim fizičkim naporima.

Specifična hemijska struktura BCAA aminokiselina omogućava im direktnu upotrebu kao izvor energije tokom treninga. U situacijama kada organizmu ponestaje ugljenih hidrata kao primarnog izvora goriva, telo prelazi na razgradnju proteina, što usporava rast i oporavak mišića. Upravo tu BCAA imaju ključnu ulogu — štite mišićnu masu, ubrzavaju regeneraciju i smanjuju kataboličke procese.

---

✅ Zašto su BCAA neophodne sportistima?

BCAA čine jedan od najvažnijih suplemenata u sportskoj ishrani, naročito za bodibildere, dizače tegova i sportove izdržljivosti. One:

• pomažu održavanje optimalnog nivoa energije

• podržavaju hormonalnu ravnotežu (viši testosteron, niži kortizol)

• učestvuju u sintezi proteina

• sprečavaju gubitak mišićne mase tokom dugih i teških treninga

Zahvaljujući svojoj sposobnosti da se brzo pretvaraju u glukozu, BCAA mogu obezbediti i do 10% ukupne telesne energije tokom napora, što je izuzetno važno za izdržljivost i performanse.

---

✅ Dodatni benefiti BCAA

Pored očuvanja mišića, BCAA doprinose oslobađanju anaboličkih hormona — insulina, hormona rasta (GH) i IGF-1 — što dodatno podstiče rast novih mišićnih vlakana. Studije pokazuju da redovan unos BCAA smanjuje zamor, skraćuje vreme oporavka i omogućava sportistima da treniraju jače i duže.

Hrana poput mesa, surutke i jaja sadrži određene količine BCAA, ali sportisti ih najčešće ne mogu uneti dovoljno putem ishrane, pa je suplementacija neophodna za optimalne rezultate.

---

✅ Efekti korišćenja BCAA SHOT-a

• Ubrzava sintezu proteina i smanjuje njihov gubitak

• Povećava izdržljivost i smanjuje zamor

• Štiti i povećava mišićnu masu (antikataboličko dejstvo)

• Podstiče sagorevanje masti

• Povećava oksidaciju masnih kiselina

• Čuva glikogen u mišićima – više energije tokom treninga

• Poboljšava azotni balans

• Idealna podrška dijetama i definiciji

---

✅ Doziranje i način upotrebe

Preporučena dnevna doza je 1 bočica (80 ml).
Ne treba prekoračivati preporučenu dozu.
Pre konzumacije dobro promućkati.
Nakon otvaranja popiti u roku od 24 sata.

Informacija	Vrednost
Broj doza po pakovanju	1
Veličina doze	80 ml
Aktivni sastojci po porciji (80 ml)
Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA)	4000 mg
L-leucin	2000 mg
L-valin	1000 mg
L-izoleucin	1000 mg
Napomena
*NRV – nutritivna referentna vrednost. ** – NRV nije ustanovljena.
Sastojci
voda, aminokiseline razgranatog lanca BCAA (L-leucin, L-valin, L-izoleucin), sok od jabuke od koncentrata soka jabuke, regulatori kiselosti (limunska kiselina, trinatrijum-citrat), arome, zaslađivači (sukraloza, acesulfam K), konzervansi (kalijum-sorbat, natrijum-benzoat)