Crea pure monohydrate 400g - ExtriFit

Crea Pure Monohydrate sadrži čist kreatin monohidrat, koja je jedan od najefikasnijih oblika kreatina. Kreatin pomaže stvaranje većih skladišta ATP-a u mišićima i na taj način obezbedjuje više energije za bolje performanse. Kreatin direktno povećava mišićnu sintezu proteina, povećava veličinu mišićnih ćelija i mišićni rast. To je supstanca koja se prirodno nalazi u ljudskom telu, nije toksičan čak ni u većim dozama. Višak kreatina se izlučuje iz tela. Kada koristite kreatin saplemente, mišićna masa je tvrdja, punija i omogućava veći broj ponavljanja u toku vežbanja. Takođe, efekat pumpanja tokom treninga značajno se povećava.

Extrifit Crea Pure Monohydrate je premium dodatak ishrani dizajniran za sportiste i vežbače koji žele da poboljšaju svoje performanse i ubrzaju oporavak. Ovaj proizvod je deo cenjenog asortimana brenda Extrifit, poznatog po visokokvalitetnim formulama i efikasnim rešenjima za fitnes.

Kreatin je ključan za proizvodnju energije u mišićima, povećava snagu i izdržljivost, i podstiče rast mišićne mase. Takođe, ovaj dodatak pomaže u smanjenju umora i pospešuje oporavak nakon napornih treninga.

Proizveden kroz proces mikronizacije, Crea Pure Monohydrate se brzo i lako apsorbuje, pružajući instant podršku mišićima kada je najpotrebnije. Ovaj proizvod ne sadrži nepotrebne dodatke, šećer ili veštačke boje, čineći ga savršenim izborom za sve koji vode računa o svom zdravlju i ishrani. Extrifit Crea Pure Monohydrate je jednostavan za korišćenje, samo ga pomešajte sa vodom ili proteinom u prahu za dodatnu potporu pre i posle treninga. Bez obzira na vaš fitnes nivo ili ciljeve, ovaj proizvod će vam pomoći da dostignete svoj maksimum. Preporučena upotreba: Za ljude bez sportskih aktivnosti: 5 gr dnevno. Fitnes Tip: 2 x 5 gr dnevno. Profesionalni sportista: 3 x 5 gr dnevno. Maksimalna doza: 4 x 5 g dnevno. Preporučuje se da koristite kreatin 8 nedelja, a zatim napravite pauzu nekoliko nedelja. Pojedinačna doza ne treba da bude manja od 3 do 5 gr. Poželjno je koristiti 15-20 gr kreatina prvih 5 dana, raspoređenih ravnomerno u toku dana, npr. 5 gr 3-4 puta dnevno. To se zove faza punjenja, a zatim sledi faza održavanja (5 gr dnevno = 1 puna kafena kašičica, za 60-80 kg).

Pakovanje: 400 grama