Creatin 500g - Tesla nutrition

Creatin 500g - Tesla Nutrition je dodatak ishrani u prahu namenjen sportistima, rekreativcima i osobama koje žele podršku tokom treninga snage, eksplozivnosti i visokog intenziteta. Kreatin je jedan od najpopularnijih i najčešće korišćenih suplemenata u sportskoj ishrani, posebno kod treninga sa opterećenjem, sprinta, funkcionalnih treninga i sportova koji zahtevaju kratkotrajne intenzivne napore.

Kreatin doprinosi povećanju fizičkih performansi tokom kratkotrajnih, intenzivnih fizičkih aktivnosti, kada se koristi u dnevnoj dozi od 3 g. Zbog toga je odličan izbor za osobe koje žele bolji učinak na treningu, veću snagu u serijama i podršku napretku kroz redovnu suplementaciju.

Pakovanje od 500 g pogodno je za dužu upotrebu i lako se uklapa u svakodnevnu rutinu, bilo da se koristi pre treninga, nakon treninga ili u bilo kom delu dana.

Zašto odabrati Creatin - Tesla Nutrition?

Creatin - Tesla Nutrition je jednostavan i praktičan izbor za sve koji žele klasičan kreatin u prahu bez komplikovanih formula. Namenjen je korisnicima koji žele suplement za snagu, eksplozivnost, bolji trening kapacitet i podršku sportskim performansama.

Prednost kreatina je u tome što se može koristiti bez obzira na nivo iskustva. Pogodan je za početnike, rekreativce i napredne vežbače, kao i za sportiste koji žele da podrže performanse tokom intenzivnih treninga.

Veće pakovanje od 500 g posebno je praktično za korisnike koji kreatin koriste redovno i žele proizvod koji traje duže.

Kako Creatin pomaže?

Kreatin učestvuje u obnavljanju energetskih rezervi u mišićima tokom kratkih i intenzivnih napora. Tokom treninga snage, dizanja tegova, sprinta ili eksplozivnih pokreta, mišićima je potrebna brza energija, a kreatin pomaže da se podrže performanse u takvim uslovima.

Redovna upotreba kreatina može pomoći da se lakše održi intenzitet treninga, poveća radni kapacitet i podrži napredak kroz kontinuitet. Zato je kreatin čest izbor u fazama povećanja snage, mišićne mase i poboljšanja sportskih performansi.

Najvažnije kod kreatina je redovno korišćenje, jer efekat zavisi od zasićenja mišićnih rezervi kreatinom, a ne samo od uzimanja neposredno pre treninga.

Šta sadrži – pregled sastava

Creatin 500g - Tesla Nutrition sadrži kreatin u prahu, najčešće u formi kreatin monohidrata, koji je jedan od najpoznatijih i najčešće korišćenih oblika kreatina u sportskoj suplementaciji.

Kreatin monohidrat je jednostavan za doziranje, lako se meša sa vodom, sokom ili proteinskim napitkom i može se kombinovati sa drugim suplementima kao što su whey protein, BCAA, EAA, pre-workout formule ili ugljeni hidrati nakon treninga.

Tačna dnevna doza i nutritivne informacije zavise od deklaracije proizvoda, pa je za unos na sajt najbolje koristiti podatke sa konkretnog pakovanja.

Kako pravilno koristiti Creatin?

Kreatin se najčešće koristi u dnevnoj dozi od 3 do 5 g, u zavisnosti od preporuke proizvođača i individualnih potreba. Može se uzimati pre treninga, posle treninga ili u bilo kom delu dana.

Prah pomešati sa vodom, sokom ili drugim napitkom. Na dane treninga može se koristiti nakon treninga uz obrok ili proteinski šejk, dok se na dane odmora može uzimati uz jedan od dnevnih obroka.

Preporučuje se dovoljan unos tečnosti tokom dana, naročito kod osoba koje redovno treniraju i koriste kreatin.

Napomene i upozorenja

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Ne preporučuje se prekoračenje preporučene dnevne doze navedene na deklaraciji proizvoda.

Proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Osobe sa zdravstvenim problemima, posebno problemima sa bubrezima, kao i osobe koje koriste terapiju, treba da se posavetuju sa lekarom ili stručnim licem pre upotrebe.

Čuvati van domašaja dece, na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti.

Kome je namenjen Creatin - Tesla Nutrition?

Creatin 500g - Tesla Nutrition namenjen je osobama koje žele podršku za snagu, eksplozivnost i performanse tokom treninga. Pogodan je za rekreativce, sportiste, osobe koje treniraju u teretani, kao i za one koji rade na povećanju mišićne mase i boljem kvalitetu treninga.

Može biti dobar izbor za bodybuilding, powerlifting, cross trening, borilačke sportove, sprint, timske sportove i druge aktivnosti koje uključuju kratkotrajne intenzivne napore.

Dodatne informacije

Naziv proizvoda: Creatin
Brend: Tesla Nutrition
Pakovanje: 500 g
Oblik: prah
Namena: snaga, eksplozivnost, performanse, trening visokog intenziteta

Zašto FitLab.rs?

Kupovinom na FitLab.rs dobijaš pažljivo odabrane suplemente proverenih proizvođača, uz jasne informacije o proizvodima i podršku pri izboru. U ponudi se nalaze proizvodi za različite ciljeve, od oporavka, aminokiselina i izdržljivosti, do energije, mišićne mase, definicije i svakodnevne suplementacije.

FitLab ti omogućava sigurnu kupovinu, brzu dostavu i veliki izbor dodataka ishrani za rekreativce, sportiste i sve koji žele kvalitetniju rutinu. Ako nisi siguran koji proizvod najbolje odgovara tvom cilju, FitLab tim ti može pomoći pri izboru.   

Veličina porcije: 1 merica, oko 5 g.

Broj porcija u pakovanju: približno 100.

Uvoznik: BodyBuilding d.o.o.

Zemlja porekla: EU

Proizvođač: TESLA Nutrition