Beta-alanin 200g - 6PAK

Beta Alanin 6PAK 200 g je dodatak ishrani u prahu namenjen sportistima, rekreativcima i osobama koje žele bolju izdržljivost tokom napornih i intenzivnih treninga. Beta alanin je jedan od najpoznatijih sastojaka u pre-workout formulama, posebno kada je cilj veći obim treninga, bolja tolerancija na napor i duže održavanje intenziteta.

Ovaj proizvod je posebno koristan kod treninga snage, hipertrofije, funkcionalnih treninga, borilačkih sportova, sprintova i svih aktivnosti koje zahtevaju eksplozivnost i ponavljane serije visokog intenziteta. Beta Alanin 6PAK se može koristiti samostalno ili u kombinaciji sa kreatinom, citrulinom, kofeinom, EAA ili BCAA suplementima.

Formula sadrži beta alanin i vitamin B6, a vitamin B6 doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i smanjenju umora i iscrpljenosti. Proizvod je u formi praha, lako se dozira i praktičan je za svakodnevnu upotrebu u periodima redovnog treninga.

Zašto odabrati Beta Alanin 6PAK 200 g?

Beta Alanin 6PAK je dobar izbor za sve koji žele jednostavan, praktičan i efikasan dodatak pre treninga. Beta alanin je poznat po tome što se često koristi kao podrška izdržljivosti tokom treninga visokog intenziteta, dok dodatak vitamina B6 doprinosi normalnom metabolizmu energije i metabolizmu proteina i glikogena.

Prednost ovog proizvoda je što se može koristiti samostalno, bez stimulansa, ali i kao deo pre-workout kombinacije. Posebno se dobro uklapa uz kreatin, jer beta alanin i kreatin često koriste osobe koje žele bolju snagu, izdržljivost i kvalitetniji trening.

Kako Beta Alanin 6PAK pomaže?

Beta alanin učestvuje u stvaranju karnozina u mišićima. Karnozin ima važnu ulogu tokom intenzivnog treninga jer pomaže mišićima da duže izdrže napor, naročito kod vežbi koje izazivaju osećaj pečenja i zamora.

Zbog toga se beta alanin najčešće koristi kod treninga sa većim brojem serija, kraćim pauzama, superserijama, kružnim treninzima i sportovima gde je potrebna eksplozivnost. Redovna upotreba može biti korisna osobama koje žele da održe visok intenzitet vežbanja i postepeno unaprede performanse.

Kod beta alanina je čest osećaj blagog peckanja ili mravinjanja po koži nakon upotrebe. To je poznata i uobičajena reakcija koja se naziva parestezija i nije isto što i alergijska reakcija, ali ako je osećaj neprijatan, porcija se može podeliti na manje doze tokom dana.

Šta sadrži Beta Alanin 6PAK – pregled sastava

Beta Alanin 6PAK sadrži beta alanin u formi praha i dodatak vitamina B6. Prema dostupnim informacijama proizvođača i prodajnih strana, jedna porcija sadrži 800 mg beta alanina, a preporučuje se do 3 porcije dnevno, dok pakovanje od 200 g obezbeđuje približno 248 porcija.

U zavisnosti od ukusa i deklaracije proizvoda, sastav može sadržati arome, zaslađivače i pomoćne sastojke. Pre upotrebe je preporučljivo proveriti deklaraciju na pakovanju, naročito ako korisnik ima osetljivost na određene sastojke ili alergene.

Kako pravilno koristiti Beta Alanin 6PAK?

Najčešća preporuka je upotreba jedne porcije od 800 mg, do tri puta dnevno. Jednu porciju treba pomešati sa vodom ili drugim napitkom i popiti pre treninga ili tokom dana. Kod beta alanina je važna redovna upotreba, jer se efekat vezuje za postepeno povećanje nivoa karnozina u mišićima.

Može se koristiti i danima kada se ne trenira, posebno ako se koristi u ciklusu za podršku izdržljivosti. Ne preporučuje se prekoračenje preporučene dnevne doze.

Napomene i upozorenja

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod je namenjen odraslim osobama i fizički aktivnim korisnicima. Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama. Osobe koje imaju zdravstvene probleme ili koriste terapiju treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

Blago peckanje kože nakon beta alanina je česta pojava i najčešće je prolazno. Proizvod čuvati van domašaja dece, na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od direktne svetlosti i vlage.

Kome je namenjen Beta Alanin 6PAK 200 g?

Beta Alanin 6PAK je namenjen osobama koje treniraju u teretani, sportistima, rekreativcima, borcima, sprinterima, osobama koje rade funkcionalne treninge i svima koji žele podršku izdržljivosti tokom intenzivnog vežbanja.

Posebno je pogodan za korisnike koji žele dodatak bez kofeina i jakih stimulansa, ali žele da unaprede kvalitet treninga, odlože zamor i lakše održe intenzitet tokom zahtevnih serija.

Dodatne informacije

Pakovanje sadrži 200 g proizvoda u prahu. Proizvod je praktičan za kombinovanje sa drugim suplementima, posebno sa kreatinom, citrulinom i pre-workout formulama. Namenjen je redovnoj upotrebi u okviru plana treninga, ishrane i dovoljnog unosa tečnosti.

Zašto FitLab.rs?

Kupovinom na FitLab.rs dobijaš pažljivo odabrane suplemente proverenih proizvođača, uz jasne informacije o proizvodima i podršku pri izboru. U ponudi se nalaze proizvodi za različite ciljeve, od oporavka, aminokiselina i izdržljivosti, do energije, mišićne mase, definicije i svakodnevne suplementacije.

FitLab ti omogućava sigurnu kupovinu, brzu dostavu i veliki izbor dodataka ishrani za rekreativce, sportiste i sve koji žele kvalitetniju rutinu. Ako nisi siguran koji proizvod najbolje odgovara tvom cilju, FitLab tim ti može pomoći pri izboru.

PAKOVANJE: 200g

UPOTREBA: Četvrtinu merice (2g) razmutiti u 150ml vode. Konzumirati 30 minuta pre treninga.