Fit Lab
Melatonin kapsule suplement za bolji san, oporavak i regulaciju dnevnog ritma

Melatonin 3mg/60cap - NowFoods

1590 RSD

*Sve cene su sa PDV-om

Na stanju
Proizvođač: Now Foods
1

NAPOMENA:

Za vreme trajanja "HAPPY HOUR" od 15 do 16 časova, poštarina se naplaćuje 390 RSD bez obzira na iznos porudžbine.

  • Bolji san i oporavak

  • Regulacija dnevnog ritma

  • Smanjenje stresa i napetosti

  • Podrška imunitetu organizma

  • Antioksidativna zaštita mozga

  • Lakše uspavljivanje i buđenje

  • Na ovaj proizvod ne važe dodatni popusti (PROMO KOD i HAPPY HOUR PROMOCIJA)

Opis proizvoda

Melatonin – prirodna podrška snu, oporavku i balansu organizma

Melatonin je hormon koji se prirodno proizvodi u pinealnoj žlezdi (epifizi) i ima ključnu ulogu u regulaciji ciklusa spavanja i budnosti. Njegova proizvodnja zavisi od svetlosti – tokom noći raste, dok dnevna svetlost zaustavlja njegovo lučenje.

U savremenom načinu života, izloženost ekranima, stres i neredovan ritam spavanja često remete prirodnu proizvodnju melatonina. Zbog toga suplementacija može biti efikasan način da se vrati balans i poboljša kvalitet sna.


Kako melatonin deluje?

Melatonin reguliše takozvani cirkadijalni ritam – unutrašnji biološki sat koji određuje kada smo budni, a kada spremni za san. Njegov optimalan nivo omogućava lakše uspavljivanje, dublji san i kvalitetniji oporavak organizma.

Osim toga, melatonin ima i snažno antioksidativno dejstvo, pomažući organizmu da se zaštiti od oksidativnog stresa i slobodnih radikala.


Ključne prednosti melatonina

Redovna i pravilna upotreba melatonina može doprineti:

  • Bržem uspavljivanju i kvalitetnijem snu

  • Regulaciji dnevno-noćnog ritma

  • Smanjenju posledica stresa i napetosti

  • Boljem oporavku organizma

  • Povećanju fizičke i mentalne izdržljivosti

  • Jačanju imunološkog sistema

Zahvaljujući ovim efektima, melatonin je jedan od najpopularnijih suplemenata za san i regeneraciju.


Melatonin i stres

Stres je jedan od glavnih uzroka poremećaja sna. Povišen nivo hormona stresa (kortizola) može otežati uspavljivanje i smanjiti kvalitet sna.

Melatonin pomaže u smanjenju negativnih efekata stresa i vraćanju organizma u stanje opuštenosti, što je ključno za regeneraciju i mentalni balans.


Ko ima najviše koristi od melatonina?

Suplementacija melatoninom posebno se preporučuje osobama koje:

  • imaju problema sa nesanicom

  • rade noćne smene

  • često putuju i menjaju vremenske zone (jet lag)

  • su pod hroničnim stresom

  • žele bolji oporavak nakon treninga

Takođe, sa godinama prirodna proizvodnja melatonina opada, pa je kod starijih osoba njegov dodatni unos često koristan.


Melatonin i antioksidativna zaštita

Melatonin je snažan antioksidans koji može proći krvno-moždanu barijeru, što ga čini posebno značajnim za zaštitu nervnog sistema. Pomaže u neutralisanju slobodnih radikala i podržava funkciju neurona.

Zbog toga se često povezuje sa podrškom zdravlju mozga i smanjenjem efekata starenja.


Način upotrebe i važne napomene

Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno, oko 30 minuta pre spavanja

Upozorenje:
Pre upotrebe konsultovati lekara ukoliko imate dijabetes, depresiju, poremećaj rada štitne žlezde, probleme sa krvnim pritiskom, epilepsiju ili leukemiju, kao i ako koristite kortikosteroide.

Melatonin nije namenjen deci, adolescentima, trudnicama i dojiljama.

Ne preporučuje se kontinuirana upotreba bez potrebe.
Ne uzimati pre upravljanja vozilima ili mašinama.


Pakovanje

Pakovanje: 60 kapsula

Podaci o nutritivnoj vrednosti
1 kapsula sadrži
Melatonin 3 mg*


Uvoznik:
Limax d.o.o. 
Zemlja porekla: USA Proizvodjač: NowFoods