THE Casein micelarni 2kg - THE Nutrition

THE Casein Micellar THE Nutrition – micelarni kazein za dugotrajan unos proteina

THE Casein Micellar – THE Nutrition je proteinski dodatak ishrani na bazi micelarnog kazeina, namenjen sportistima, rekreativcima i osobama koje žele kvalitetan izvor proteina sa sporijom apsorpcijom. Za razliku od whey proteina, koji se brže vari i najčešće koristi nakon treninga, micelarni kazein se sporije razlaže, zbog čega je posebno popularan za večernju upotrebu, između obroka ili u periodima kada duže nemaš planiran obrok.

Kazein je prirodno prisutan mlečni protein i često se koristi kod osoba koje žele da podrže dnevni unos proteina, oporavak nakon treninga i održavanje mišićne mase. Zbog sporijeg varenja, kazein obezbeđuje postepeniji dotok aminokiselina, što ga čini odličnim izborom pred spavanje ili kao proteinski obrok tokom dana.

THE Casein Micellar dolazi u pakovanju od 2 kilograma, što ga čini praktičnim izborom za redovnu upotrebu. Pogodan je za fazu mase, definicije, održavanja telesne kompozicije ili jednostavno kao dodatak ishrani kada je potrebno povećati unos proteina.

Zašto odabrati THE Casein Micellar – THE Nutrition?

THE Casein Micellar je dobar izbor za osobe koje žele protein koji se sporije vari i duže zadržava osećaj sitosti. Posebno je koristan uveče, kada želiš kvalitetan proteinski šejk pre spavanja, ali i tokom dana kada nemaš vremena za kompletan obrok.

Prednost micelarnog kazeina je u njegovom sporijem tempu apsorpcije. Whey protein je odličan izbor posle treninga, dok je kazein praktičan kada želiš dugotrajniji unos aminokiselina. Zbog toga se ova dva proteina često koriste zajedno u istoj rutini, ali u različitim delovima dana.

Pakovanje od 2 kg je pogodno za korisnike koji redovno koriste protein i žele veće pakovanje koje traje duži period. THE Casein Micellar se lako priprema, može se piti kao šejk ili koristiti u raznim proteinskim obrocima.

Kako THE Casein Micellar pomaže?

THE Casein Micellar pomaže tako što doprinosi dnevnom unosu proteina, a proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Ovo je posebno važno kod osoba koje redovno treniraju, rade trening snage, žele bolji oporavak ili su u fazi definicije gde je očuvanje mišićne mase jedan od glavnih ciljeva.

Može biti koristan za:

• unos proteina pred spavanje

• oporavak nakon treninga

• očuvanje mišićne mase

• duži osećaj sitosti

• dopunu ishrani između obroka

• sportiste i rekreativce

Kazein nije zamena za raznovrsnu ishranu, već praktičan dodatak kada kroz redovne obroke nije lako uneti dovoljno proteina. Najbolje rezultate daje uz pravilno planiranu ishranu, redovan trening, kvalitetan san i dovoljan unos tečnosti.

Šta sadrži – pregled sastava

THE Casein Micellar sadrži micelarni kazein kao glavni izvor proteina. Micelarni kazein je oblik kazeina koji se sporije vari, pa je pogodan za situacije kada je cilj postepeniji unos proteina i aminokiselina.

U zavisnosti od ukusa, proizvod može sadržati arome, zaslađivače, emulgatore i druge pomoćne sastojke koji utiču na ukus, rastvorljivost i teksturu šejka. Pošto je u pitanju mlečni protein, proizvod sadrži mleko i nije pogodan za osobe alergične na mlečne proteine.

Osobe koje imaju intoleranciju na laktozu treba da provere deklaraciju proizvoda i svoju individualnu toleranciju.

Kako pravilno koristiti THE Casein Micellar?

Najčešće se jedna porcija pomeša sa vodom ili mlekom i koristi pred spavanje, između obroka ili u periodima kada je potreban dodatni unos proteina. Količina tečnosti može se prilagoditi željenoj gustini šejka.

Praktičan način upotrebe:

• jednu porciju pomešati sa vodom ili mlekom

• koristiti pred spavanje

• koristiti između obroka

• u danima treninga kao dopunu unosu proteina

• u danima odmora za lakše pokrivanje dnevnih potreba

• ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu

Sa vodom se dobija lakša varijanta šejka, dok se sa mlekom dobija kremastiji ukus i veći unos kalorija i proteina. Ukupan unos proteina treba prilagoditi telesnoj masi, cilju, treningu i ostatku ishrane.

Napomene i upozorenja

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Proizvod nije namenjen deci, osobama mlađim od 18 godina, trudnicama, dojiljama i osobama preosetljivim na neki od sastojaka.

Sadrži mleko. Osobe alergične na mlečne proteine ne treba da koriste proizvod. Osobe sa intolerancijom na laktozu, problemima sa varenjem, bolestima bubrega, jetre ili drugim zdravstvenim stanjima treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.

Čuvati na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, toplote i vlage, van domašaja dece. Nakon upotrebe dobro zatvoriti pakovanje.

Kome je namenjen THE Casein Micellar?

THE Casein Micellar namenjen je osobama koje žele kvalitetan proteinski dodatak sa sporijom apsorpcijom. Pogodan je za sportiste, rekreativce, osobe koje treniraju u teretani, kao i za sve koji žele da lakše dostignu dnevni unos proteina.

Može biti dobar izbor za:

• osobe koje treniraju sa tegovima

• sportiste i rekreativce

• korisnike u fazi definicije

• osobe koje žele protein pred spavanje

• one kojima treba duži osećaj sitosti

• korisnike koji već koriste whey protein

Dodatne informacije

Pakovanje sadrži 2 kilograma proizvoda u prahu. THE Casein Micellar se može koristiti kao klasičan proteinski šejk, ali i kao dodatak ovsenim kašama, proteinskim palačinkama, grizu, jogurtu ili drugim obrocima.

Najčešće se koristi uveče, ali može biti koristan i tokom dana kada želiš sporiji, zasitniji proteinski obrok. Može se kombinovati sa whey proteinom, kreatinom, omega-3 masnim kiselinama, multivitaminom ili drugim suplementima, u zavisnosti od cilja korisnika.

Zašto FitLab.rs?

Kupovinom na FitLab.rs dobijaš pažljivo odabrane suplemente proverenih proizvođača, uz jasne informacije o proizvodima i podršku pri izboru. U ponudi se nalaze proizvodi za različite ciljeve, od oporavka, aminokiselina i izdržljivosti, do energije, mišićne mase, definicije i svakodnevne suplementacije.

FitLab ti omogućava sigurnu kupovinu, brzu dostavu i veliki izbor dodataka ishrani za rekreativce, sportiste i sve koji žele kvalitetniju rutinu. Ako nisi siguran koji proizvod najbolje odgovara tvom cilju, FitLab tim ti može pomoći pri izboru.