
Tema koja već dugo vremena privlači dosta pažnje. Primetili smo da tema da li se kardio radi pre ili posle tegova je tema diskusije u fitnes industriji već duže vreme. Takodje smo otkrili da i kada pitamo ljude, nikada neće biti jednog jasnog odgovora. Kao i kod mnogih tema u fitnes industriji, odgovor koji ćete […]