Opis
Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi u mleku i mlečnim proizvodima a u tragovima se nalazi i u whey proteinu. Kada u organizmu nema dovoljno laktaze koja u tankom crevu razgrađuje laktozu na proste šećere(glukozu i galaktozu) nastaje netolerancija.
U ovakvim slučajevima deo nesvarene laktoze dospeva u debelo crevo gde je bakterije razgrađuju pri čemu nastaju vodonik (gas), mlečna kiselina i ugljen-dioksid koji izazivaju grčeve, nadimanje i gasove a neretko (u težim slučajevima) i dijareju. Iako se intolerancija češće vezuje za neke etničke grupe u praksi je evidentan enorman porast ovih slučajeva kako u svetu, tako i kod nas.
Da zaključimo, bez obzira da li volite mleko i mlečne proizvode ili pijete whey protein (bilo koji proizvod koji sadrži laktozu) a osećate tegobe (povremeno ili konstantno), uzimanjem jedne tabletice pre obroka oslobađate sebe nelagodnosti i pomažete svom telu.