Kazein (caseine) proteini

Kazein proteini, poznati i kao caseine proteini, predstavljaju jednu od najpopularnijih vrsta sporootpuštajućih proteina koji se koriste u sportskoj suplementaciji. Za razliku od whey proteina koji se brzo apsorbuju, kazein se vari postepeno i organizmu obezbeđuje duže snabdevanje aminokiselinama. Upravo zbog toga su posebno popularni među osobama koje žele dugotrajan osećaj sitosti, kvalitetan oporavak i višesatnu kontinuiranu podršku mišićima.